REFERENZEN

 

Beckenboden-Yoga nach Sarah Lucke

Testimonials und Presseveröffentlichungen

Teilnehmerstimmen…

Keine Frau kommt an ihrem Beckenboden vorbei auf dem Weg zur inneren Stärke und zum eigenen Mittelpunkt. Sarah hat das für uns schon lange erkannt und bringt uns mit ihrem ganzheitlichen Programm liebevoll in unsere Mitte. Der besondere Fokus liegt auf Entspannung und Ausrichtung sowohl der Asanas als auch der inneren Haltung. Für mich sehr stimmig. Vielen Dank!

Lisa Reinschmidt

Ärztin, Yogalehrerin

Ich durfte drei wunderbare Beckenboden-Yoga-Tage auf Schloss Glarisegg mit Sarah erleben und genießen! Sarahs gute Art anzuleiten macht es einfach, den Beckenboden zu finden und zu spüren. Von ganzem Herzen kann ich Sarahs Kurs jedem weiterempfehlen!

Herzlichen Dank, liebe Sarah!

Elisabeth Jann

Arcadia Fit

Nach dem Seminar fühle ich mich in meinem Körper zu Hause angekommen. Ich habe meinen Beckenboden ganz neu kennengelernt und bin dankbar für die vielen Praxisanteile, die dieses Kraftzentrum erfahrbar gemacht haben. Ich habe viel mehr Klarheit und viele neue Impulse & Anregungen für mein Üben und Unterrichten erhalten. Vielen herzlichen Dank! Du hast eine wundervolle Ausstrahlung.

Sinah Müller

Yogalehrerin, Die YOGAREI

Liebe Sarah, danke für dieses Wochenende. Du erschaffst einen Raum, in dem ich mich fallen lassen durfte. Um ganz auf die innere Reise zu meinen Tiefen und Freuden tanzen zu können. Kraftvoll-strahlend und geerdet gehe ich nach Hause.

Mariella H.

Ich hatte wunderbare, herzerwärmende, Tage in Holzmannstett bei Sarahs Veranstaltung: “ Erdung mit Beckenbodenyoga“. Sarah verstand es, mich mit ihrer wunderschönen, klaren Stimme beim Mantrasingen ganz nah an meine Ursprünge heran zu führen und mich auf einer mir unbekannten Ebene unbeschreiblich tief im Herzen zu berühren. Sie arbeitete bei Ihren Erklärungen mit einer Bildersprache, die ich sofort verstand, und als Yogalaie unmittelbar bei der Durchführung der Asanas bestens umsetzen konnte. Ich kann wirklich von tiefstem Herzen empfehlen, sich von Sarah entweder in die Yoga-Thematik einführen oder auch weiterführen zu lassen und ich bin auch sehr gerne bald wieder bei einer Veranstaltung dabei. Schön, lehrreich und äußerst entspannend war es! Schade, dass die Zeit so schnell verging.

Manuela Albrechts

Hallo liebe Sarah,
durch das Herz-Yoga Wochenende bin ich auf dich aufmerksam geworden… Verstärkt durch die achtsamen und behutsamen Asanas und die gefühlvoll gesprochenen Meditationen wurde das Tor zu meinem Herzen weiter geöffnet. Da viel es mir sehr leicht im Jahr 2017 wieder bei dir zu buchen, als du das Beckenboden-Yoga in Parin angeboten hast. Hier fiel mir wieder deine Gabe auf, dass du die Menschen dort abholen kannst, wo sie abzuholen sind – selbst bei einer größeren Gruppe. Als du dann die Beckenboden-Yoga-Ausbildung angeboten hast, hab ich nicht lange überlegt und mich angemeldet, da deine Konzepte, dein Zeitplan während der Kurse (gute Mischungen zwischen An- und Entspannung), der zauberhafte Seminarort Gutshaus Parin – im Sommer mit einem idyllischen Badeteich- deine authentische Art zu unterrichten, das Gitarrenspiel mit deiner wohlklingenden Stimme beim Singen der Mantras und der Medicine-Walk (den ich seit ich ihn durch dich kennenlernen durfte, auch zu Hause immer mal wieder anwende) mich total überzeugen.
Ich freue mich auf die weitere Zeit mit dir – online und auch live und in Farbe!

Heike Arndt

Es war ein tiefgründiges, heilsames, erdendes Seminar durch das Sarah uns mit ihrem achtsamen Wesen und einem sehr fundierten Wissen geführt hat.

Sabrina E.

Die neu gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen zum Thema Beckenboden sind so hilfreich wie notwendig gewesen. So wichtiges Seminar für meine persönliche Arbeit mit meinem Beckenboden als auch zum Unterrichten. Das Thema kommt in den meisten Ausbildungen zu kurz. Super wichtige Ergänzung. Sehr schönes Seminar – sollte Pflichtprogramm für alle Frauen sein. Sicher auch hilfreich für Männer. Der Seminarplatz ist ebenfalls gut gewählt. Schönes Haus, tolles Essen. Tausend Dank an Sarah!

Gudrun A.

Ich habe mir vor wenigen Wochen Deine CD „Beckenbodenbewusstsein“ gekauft und ich bin derart begeistert, dass ich Dir dies mitteilen muss! Ich praktiziere zwar seit 10 Jahren Yoga und mache sehr viel Sport und habe nun trotzdem bzw. durch schwere Geburten und das Joggen (falscher Sport für mich!) nun einen inneren Darmvorfall und eine Beckenbodensenkung. Ich habe mir einige DVD`s etc. bestellt aber keine ist so schön und wirkt auf mich so harmonisierend wie die von Dir. Leider hat bisher auch kein Yogalehrer in diese Richtung mit mir gearbeitet und ich bin sehr traurig darüber, dass ich auch von Ärzten so falsch informiert und beraten wurde. Ich übe täglich mit Deiner CD und freue mich so sehr über die wunderschöne Musik, die Mantras und Meditationen. Es ist momentan genau das, was mir gut tut und was mein Körper braucht. Vielen vielen Dank!

Gabriele P.

Liebe Sarah,

an Deinen Seminaren gefällt mir am meisten, wie Du die Thematik vermittelst. Du hast so eine wunderbare Mischung aus Wissensvermittlung über Körpererfahrung, Meditation, dem Miteinander im Kurs und so einer wohltuenden Spiritualität. Das alles zusammen ist so toll, dass ich mich entschlossen habe, an Deiner ersten Beckenbodenyogaausbildung teilzunehmen. Eigentlich gibt es noch viel mehr zu sagen oder zu schwärmen, über den tollen Ort, darüber dass Du das selbst bist, was Du vermittelst, also Deine liebevolle authentische Art, über die eigenen interessanten Erfahrungen bei den Seminaren mit mir selbst aber auch alle inspirierenden Begegnungen.

Renate Hennig

Yogalehrerin

Presse…