Sarah Lucke ist Ausbilderin für Beckenboden-Yoga und Autorin des Buches „Beckenboden-Yoga entspannt“. Sie hat eine spezielle Methode des ganzheitlichen Beckenbodentrainings entwickelt, die entspannt in die Tiefe führt. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU, Faszien-Yoga-Lehrerin, Beckenbodentrainerin, Meditationslehrerin, Reiseleiterin und Mutter von zwei Mädchen. Seit 2005 unterrichtet sie Yoga und Meditation mit dem Fokus auf eine Synthese der spirituellen, meditativen Anbindung und einer gut geerdeten, präzisen körperlichen Ausrichtung in liebevoller Achtsamkeit. Sie leitet seit vielen Jahren Seminare und (Delfin-) Yogareisen zu den Themen Beckenboden, Erdung, Herzöffnung, Meditation, Atmung und Chakren.

Die vierjährige Yoga-Ausbildung bei Ananda und Urvasi Leone an der Yoga Akademie Berlin sowie viel Selbststudium und Fortbildungen bei hervorragenden LehrerInnen ( u.a. Dr. Ronald Steiner, Kali Ray, Thomas Myers, Robert Schleip, Divo Müller, Jack Kornfield, Katharina Felice) in Beckenbodentraining, Faszien-Yoga, Körperarbeit, StimmEnergetics, Anatomie und Heilarbeit haben ihr Wissen über die Jahre vertieft.

Nähere Infos gibt es auch auf ihren anderen Webseiten: om-site.com und dolphin-journey.de . Viele informative Artikel über den Beckenboden und seine Bedeutung gibt es auf ihrem Yoga-Blog auf om-site.com. Auf ihrem YouTube-Kanal teilt sie regelmäßig Übungen und Hintergrundinfromationen.

Zum Hineinschnuppern in ihre Arbeit gibt es eine kostenlose Probestunde und Meditation bei Anmeldung zum Newsletter.

Sarah Lucke ist vom Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. mit dem Siegel „Qualität – Transparenz – Integrität“ zertifiziert.