SARAH LUCKE

Yogalehrerin BDY/EYU

Entwicklerin eines speziellen Beckenboden-Yogas, das auf Entspannung basiert.

Sarah Lucke ist Autorin des Buches „Beckenboden-Yoga entspannt“ und leitet Ausbildungen zur Beckenboden-Yoga-Lehrerin mit ihrer eigenen Methode. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU, Fazien-Yoga-Lehrerin, Reiseleiterin, Beckenbodentrainerin und Mutter von zwei Mädchen. Seit 2005 unterrichtet sie Yoga und Meditation mit dem Fokus auf eine Synthese der spirituellen, meditativen Anbindung und einer gut geerdeten, präzisen körperlichen Ausrichtung in liebevoller Achtsamkeit. Sie leitet seit vielen Jahren Seminare und (Delfin-) Yogareisen zu den Themen Beckenboden, Erdung, Herzöffnung, Meditation, Atmung und Chakren.

Die vierjährige Yoga-Ausbildung bei Ananda und Urvasi Leone an der Yoga Akademie Berlin sowie viel Selbststudium und Fortbildungen bei hervorragenden LehrerInnen (z.B. Anna Trökes, Dr. Ronald Steiner, Kali Ray, Sandra Sabatini, Divo Müller, Eric Franklin, Tom Myers, Daniela Meinl, Christhard Baller, Katharina Felice u.a.) in Beckenbodentraining, Faszien-Yoga, Körperarbeit, StimmEnergetics, Anatomie und Heilarbeit haben ihr Wissen über die Jahre vertieft.

Nähere Infos gibt es auch auf ihren anderen Webseiten: om-site.com und dolphin-journey.de . Viele informative Artikel über den Beckenboden und seine Bedeutung gibt es auf ihrem Yoga-Blog auf om-site.com. Neuerdings betreibt sie auch einen YouTube-Kanal, auf dem sie regelmäßig Übungen und Hintergrundinfromationen teilt.

Newsletteranmeldung inklusive Willkommensgeschenk (Meditationsanleitung) auf om-site.com/newsletteranmeldung.

Presseveröffentlichungen und Teilnehmerstimmen: siehe unter Referenzen.

Sarah Lucke

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Sarah Lucke ist vom Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. mit dem Siegel „Qualität – Transparenz – Integrität“ zertifiziert.

Beckenbodenliebe

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