Diese Ausbildung ist perfekt für alle, die ihr Wissen für diesen so wichtigen Körperbereich vertiefen wollen. Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für unsere körperliche, mentale, energetische und spirituelle Gesundheit!
Sarah versteht es, ihre große Erfahrung professionell weiterzugeben.
Ich konnte mir trotz meiner langjährigen Tätigkeit als hauptberufliche Yogalehrerin sehr viel Neues mitnehmen.
Meine Beckenboden Yoga Kurse sind sehr gut gebucht – was unter anderem auch den positiven „Nebeneffekt“ hatte, das ich die Ausbildungskosten sehr schnell wieder ausgleichen konnte. 🙂
Von mir gibt es für Sarah´s Ausbildung eine 100%ige Empfehlung.

Eine tolle, tiefgehende, unglaublich bereichernde Ausbildung mit vielen Aha-Erlebnissen und einer Wirkung, die weit über den Beckenboden hinaus geht. Es war die beste Entscheidung, an der Beckenbodenyoga-Ausbildung teilzunehmen! Große Empfehlung!

Die Ausbildung mit Sarah ist sehr fundiert und präzise mit viel strukturiert vermitteltem Wissen zu unterschiedlichsten Bereichen die ein wirkliches Durchdringen und Erforschen mit und im eigenen Körper in diesen Monaten ermöglichen.
Dabei steht auch immer ein sehr liebevoller und achtsamer, entspannter Umgang mit sich selbst im Mittelpunkt. Ich finde Sarah legt viel Wert darauf wirklich an der Basis zu beginnen und die Basis für dieses Yoga ist eben der Beckenboden ,in Beziehung zum ganzen Körper.
Aus dieser Basis, und der Entspannung als Grundlage, die auch viel mit Empfangen, sich öffnen zu tun hat, entsteht dann die Kraft. Aus der Freude heraus.
Es ist immer wieder berührend und motivierend für mich zu erleben mit wieviel Herz und Leidenschaft Sarah ihre Erfahrungen aus so vielen Jahren vermittelt und wie sie alle Dimensionen des Lebens ,auch eine sehr geerdete Spiritualität in die Ausbildungstruktur einwebt.
So fällt es leicht die Weisheit der Prinzipien des Yoga in der Praxis und im „Alltag“ wirklich lebendig zu integrieren .
Und das kann sehr sehr viel bewirken !
Danke.

Die Beckenbodenyoga-Ausbildung bei Sarah hat mich tief berührt und mich in noch innigeren Kontakt mit allen Aspekten meines Seins gebracht. Wirklich empfehlenswert ist es für alle Yogis/Yoginis, die noch feiner an der Ausrichtung ihrer eigenen Yogapraxis arbeiten wollen. Dieser Beckenbodenyoga sollte in keiner Yogaausbildung mehr fehlen.

Die tägliche Übungseinheit ist für mich inzwischen ein fester Anker im Alltag. An manchen Tagen fühlt sich alles fließend und leicht an, an anderen werde ich mir meiner Schwächen bewusst – doch genau das macht den Prozess so wertvoll.

Mit jeder Einheit lerne ich meinen Körper besser kennen und spüre, wie eng die feinen Bewegungen des Beckenbodens mit Atmung und Haltung verbunden sind. Der Fortschritt ist still, aber spürbar – und genau das macht diese Ausbildung für mich so besonders.

Besonders schätze ich die gelungene Balance aus Theorie und Praxis. Die Inhalte sind nicht nur für das Unterrichten hilfreich, sondern bereichern auch meine eigene Gesundheit und Körperwahrnehmung.

Ich habe das Gefühl, Schritt für Schritt mehr innere Stärke, Achtsamkeit und Bewusstsein zu entwickeln. Diese Ausbildung ist für mich nicht nur Lernen, sondern ein Weg, mich selbst neu zu entdecken – und genau das möchte ich später auch an andere weitergeben.

Wer tief in den Beckenboden eintauchen möchte, ist hier genau richtig. Die Ausbildung ist wunderbar strukturiert aufgebaut und vermittelt einen sehr großen Wissensschatz. Sarah gelingt es sehr gut, das in Theorie und sehr viel Praxis zu Lernende so zu vermitteln, dass alles erfahren und erspürt werden kann.
Ein weiterer Pluspunkt ist, dass es mittlerweile zusätzlich zur Mastery-Ausbildung eine Basisausbildung gibt und das trotz dieser Aufteilung ein ganz besonderes, vertrauensvolles Miteinander entstehen konnte.

Nachdem ich selbst in dem Bereich Beckenboden innerhalb meiner 20-jährigen Yogapraxis und Yogaschule geforscht habe bin ich der Arbeit von Sarah begegnet. Neugierig wie ich bin habe ich mich für ihre Ausbildung angemeldet und war schnell überzeugt, dass diese Ausbildung eigentlich jede Yogalehrerin durchlaufen sollte. Die Arbeit, das Wissen und vor allem das Spürbewusstsein für den eigenen Beckenboden sollte Grundlage sein im Yoga. Sarah teilt ihre Beckenbodenweisheiten mit viel Liebe, Freude und Begeisterungsfähigkeit und gibt den Teilnehmerinnen ausgezeichnete Tools mit an die Hand um sich in ihren eigenen Prozessen heilsam zu begegnen und kennen zu lernen, so wie ein fundiertes, ganzheitliches Konzept für die Begleitung anderer. Als erste Ausbildung für Beckenboden-Yoga in Deutschland legt Sarah damit einen wichtigen Grundstein für die Weiterentwicklung in diesem Bereich. Danke!

Die Ausbildung war für mich auf ganz vielen Ebenen eine Bereicherung, persönlich sowie beruflich als Yogalehrerin. Sarah ist eine tolle, inspirierende Ausbilderin und entwickelt die Ausbildung immer weiter und ist dabei sehr offen für Feedback und Erfahrungen der Teilnehmer:nnen.

Ich kann diese Ausbildung zur Beckenboden-Yoga-Lehrerin von Herzen allen empfehlen, die eine fundierte und ganzheitliche Ausbildung in diesem Bereich suchen. Die Ausbildung zeichnet sich für mich aus durch einen klaren Aufbau, guter Struktur, mit Selbstlernerfahrung sowie gemeinsamen Lernen in der Gruppe. Der Beckenboden wird von verschiedenen Seiten präzise angeschaut. Das ist sehr spannend und hilfreich, nicht nur für mich, sondern auch für meine Teilnehmenden. Dadurch lernte ich, die so wichtige Schnitt- und Schaltstelle des Beckenbodens aktiv in mein Leben zu integrieren.

Absolute Empfehlung. Die Ausbildung bereichert auf allen Ebenen. Würde sie jederzeit wieder machen! 😍

Die Ausbildung hat mir eine tiefgreifende Grundlage und Basis für ein ganzheitliches Verständnis von Beckenbodenyoga geboten. Ich habe sowohl für mich persönlich (meinen eigenen Körper) sehr viel mitnehmen können, als auch an Wissen, dass ich zukünftig an andere Menschen weitergeben möchte. Obwohl ich davor noch keine Yogalehrerin war, fühle ich ich sehr gut ausgebildet und freue mich, dass ich mich zu der Ausbildung entschieden habe.

Liebe Sarah,

an Deinen Seminaren gefällt mir am meisten, wie Du die Thematik vermittelst. Du hast so eine wunderbare Mischung aus Wissensvermittlung über Körpererfahrung, Meditation, dem Miteinander im Kurs und so einer wohltuenden Spiritualität. Das alles zusammen ist so toll, dass ich mich entschlossen habe, an Deiner ersten Beckenbodenyogaausbildung teilzunehmen. Eigentlich gibt es noch viel mehr zu sagen oder zu schwärmen, über den tollen Ort, darüber dass Du das selbst bist, was Du vermittelst, also Deine liebevolle authentische Art, über die eigenen interessanten Erfahrungen bei den Seminaren mit mir selbst aber auch alle inspirierenden Begegnungen.

Mir selber fiel die Arbeit mit dem Beckenboden bis zu unserem Seminar in Parin schwer. Das Wochenende dort war für mich ein Aha-Erlebnis. Ich kam zurück und war geerdet und gelassen wie noch nie zuvor. Ich habe gemerkt, wow, ich habe eine Mega-Kraftquelle in mir. Die möchte ich behalten und nähren. Durch die Beckenboden-Yoga-Ausbildung gehe ich nun insgesamt geerdeter und stabiler durch das Leben. Meine Rückenschmerzen sind besser, meine Aufrichtung fällt leichter.