Erde dich bestmöglich mit der Beckenboden-Yoga-Ausbildung!
Info-Webinar mit Sarah Lucke und Tamara Lenherr
(Aufzeichnung)
für alle drei Ausbildungsmöglichkeiten (Online oder Präsenz)
Mach einen Quantensprung in deiner Kompetenz als Yogalehrerin, entfalte ein strahlendes Selbstbewusstsein und verbinde dich mit deiner weiblichen Urkraft
Sei beim kostenlosen LIVE Info-Webinar zur Beckenboden-Yoga-Ausbildung dabei (oder sicher dir deinen Zugang zur Aufzeichnung) und erfahre, wie dich diese fundierte Ausbildung dabei unterstützt, sicherer zu unterrichten, dich von anderen Yogalehrerinnen abzuheben und wie du damit Fülle auf allen Ebenen kreierst.
Spürst du, dass es Zeit ist, dich persönlich und beruflich voll zu entfalten, dich in der Tiefe zu spüren und deine Träume auf die Erde zu bringen?
Spürst du, dass es Zeit ist, dich persönlich und beruflich voll zu entfalten, dich in der Tiefe zu spüren und deine Träume auf die Erde zu bringen?
Im Live-Webinar zur Beckenboden-Yoga-Ausbildung erfährst du…
Warum Beckenboden-Yoga dich nicht nur mit deiner ureigenen Kraftquelle verbindet…. sondern dir einen spürbaren beruflichen Vorteil bringt.
Wie du durch die Ausbildung tiefe Transformation auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene erlebst und deine Kundalini Shakti auf sanfte, entspannte Art befreist (ohne dich zu pushen!).
Was ein lebendiger Beckenboden mit deiner Gesundheit, Erdung, Energie, Inkontinenz, Verwirklichung deiner Träume und deinem Liebesleben zu tun hat.
Ob die Ausbildung richtig für dich und deinen beruflichen und spirituellen Weg ist und welche Voraussetzungen es gibt (denn du musst noch keine Yogalehrerin sein).
Die 3 größten Schätze im Beckenboden-Yoga und warum du dir die einmalige Chance, JETZT noch darin Pionier zu sein auf keinen Fall entgehen lassen willst.
Die Beckenbodenyoga-Ausbildung bei Sarah hat mich tief berührt und mich in noch innigeren Kontakt mit allen Aspekten meines Seins gebracht. Wirklich empfehlenswert ist es für alle Yogis/Yoginis, die noch feiner an der Ausrichtung ihrer eigenen Yogapraxis arbeiten wollen. Dieser Beckenbodenyoga sollte in keiner Yogaausbildung mehr fehlen.
Diese Ausbildung ist perfekt für alle, die ihr Wissen für diesen so wichtigen Körperbereich vertiefen wollen. Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für unsere körperliche, mentale, energetische und spirituelle Gesundheit!
Sarah versteht es, ihre große Erfahrung professionell weiterzugeben.
Ich konnte mir trotz meiner langjährigen Tätigkeit als hauptberufliche Yogalehrerin sehr viel Neues mitnehmen.
Meine Beckenboden Yoga Kurse sind sehr gut gebucht – was unter anderem auch den positiven „Nebeneffekt“ hatte, das ich die Ausbildungskosten sehr schnell wieder ausgleichen konnte. 🙂
Von mir gibt es für Sarah´s Ausbildung eine 100%ige Empfehlung.
Beckenboden-Yoga nach Sarah Lucke ist bekannt aus…
Sicher dir deinen Platz im kostenlosen LIVE Webinar mit Q&A zur einjährigen Beckenboden-Yoga-Ausbildung dabei und hol dir den Schlüssel, um in deine weibliche Urkraft zu kommen, dein Schöpferpotenzial zu entfalten und deine Kompetenz als Yogalehrerin zu erhöhen!
Deine Dozentinnen
Sarah Lucke
Sarah ist die Begründerin des Beckenboden-Yogas, wie es heute in dieser Ausbildung vermittelt wird. Seit 2005 unterrichtet sie Yoga mit einem besonderen Fokus auf die gesundheits- und energieflussfördernde Ausrichtung des Körpers sowie einer geerdeten spirituellen Anbindung. In über zwei Jahrzehnten hat sie ein differenziertes, tiefgehendes Beckenboden-Yoga entwickelt, das mittlerweile tausende Menschen begeistert.
Sie ist als Ausbilderin der größten Beckenboden-Yoga-Ausbildung weltweit führende Expertin für Beckenboden-Yoga, Yogalehrerin BDY/EYU, Mutter von zwei Mädchen– und vieles mehr. Vielen ist sie durch ihr Buch „Beckenboden-Yoga entspannt“ bekannt. Fortbildungen in Anatmonie, Faszien, Coaching, Heilung, Stimmarbeit u.v.m. haben ihr Wissen bereichert.
Sarah liebt es, in Details einzutauchen und diese mit dem großen Ganzen zu verweben. Es liegt ihr am Herzen, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich sicher, willkommen und ganz angenommen fühlen – fernab von Bewertung. So entsteht echte Herzensverbindung. Eine spirituelle Erdung lebendig werden zu lassen – im Körper, im Alltag, im Hier und Jetzt – ist ihr zentrales Anliegen.
Ihre Vision ist, dass Millionen Menschen das Juwel in ihrem Inneren erkennen und in jeder Stadt Beckenboden-Yoga-Kurse stattfinden.
Tamara Lenherr
Tamara ist seit mehr als zwei Jahrzehnten auf ihrem persönlichen Yogaweg und seit vielen Jahren Yoga-Lehrerin und Yoga-Ausbildnerin. Sie vertritt einen ganzheitlichen Yoga, der insbesondere auch die weiblichen Qualitäten einbindet. Zusammenzubringen, was auseinander gefallen ist, Menschen in tiefe Erfahrung ihrer selbst und der Welt zu begleiten, um Balance zu finden und dich in deiner Mitte und Verbindung zu deiner Essenz zu bestärken, ist ihr ein Anliegen.
Sie ist Mama von zwei Jungs, ausgebildete Primarlehrerin, Erwachsenenbildnerin und hat einen MA in Intercultural Communication and Leadership. Ihre erste Yogalehrerausbildung absolvierte sie im Stil des ChiYoga (YTT500) bei Lucuia Nirmala Schmidt bei BodyMindSpirit in Zürich, ebenso wie ihre Pranayama Ausbildung (YA300). Weiter- und Ausbildungen in Faszien-Yoga, Hands-On-Assists, TCM, Akupressur und Stimmarbeit ergänzen ihr breites Wissen.
2019 hat Tamara ein Erdungsseminar bei Sarah Lucke besucht, das sie tief und nachhaltig berührte. Darauf folgte die Beckenboden-Yoga Ausbildung, die wie ein weiteres Puzzleteil ihre eigene Praxis und ihr Unterrichten nochmals mit dem differenzierten Einbezug der Tiefenmuskulatur und dem energetischen Kraftort Beckenboden verfeinert, ergänzt und bereichert hat.
Seit 2020 leitet Tamara in der Schweiz die Erdungsseminare und seit 2025 auch die Beckenboden-Yoga Präsenzausbildung in der Schweiz.
Ich kann Tamara als Ausbildnerin von ganzem Herzen empfehlen.
Bei meiner Ausbildung zur Beckenbodenyogalehrerin 2021 bei Sarah Lucke durfte ich Tamara kennenlernen. Sie war als Assistentin dabei und mich hat gleich schon ihr feinfühliges und feinspüriges Wesen fasziniert. 2023 habe ich bei ihr und Luna dann in der Schweiz ein ChiYoga Modul zum jahreszeitlichen Unterrichten besucht. Das tiefe Wissen, das sie in sich trägt, weiß sie auf ganz leichte und strukturierte Art weiter zu geben. Ihre Worte und Anleitungen fühlen sich stimmig und rund an, ihre eigene Erfahrung wird spürbar. Bei ihr habe ich mich stets getragen gefühlt, vor allem durch ihre ruhige, warmherzige und kompetente Art. Sie ist mit ganzem Herzen dabei und sieht dich so, wie du bist. Diese Ausbildung wird eine Bereicherung sein, da bin ich mir sicher.
Als erfahrene Beckenbodentherapeutin war ich auf der Suche meine Berufung Beckenboden mit meiner Leidenschaft Yoga zu verbinden. So habe ich Sarah gefunden. Nach dem Kurs „Erdung mit Beckenboden Yoga“ war ich so begeistert, dass ich mich spontan entschieden habe die ganze Ausbildung zu absolvieren. Sarah hat sehr fundierte und detaillierte anatomische Kenntnisse und unterrichtet dabei mit ganz viel Herz und Tiefe. Für mich ist die Ausbildung ein riesengroßer Schatz. Durch die Öffnung des Wurzelchakras durfte ich tiefe Heilung erfahren und kann nun endlich mein Potential in die Welt bringen. Eine ganz besondere Ausbildung- vielen Dank liebe Sarah!
Möchtest du auch deinen Schatz im Becken bergen und als Pionierin mit vorangehen?
Dann freuen wir uns riesig, dich beim kostenlosen Info-Webinar für die einjährige Beckenboden-Yoga-Ausbildung zu sehen!
Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz für das Webinar am 01.06.2025 um 19:00 Uhr oder deinen Zugang zur Aufzeichnung!
Ich habe die Beckenbodenyoga-Ausbildung während meiner dritten Schwangerschaft gemacht – und das war mein Glück. Die Ausbildung, kombiniert mit meiner damit verbundenen intensiven Yogapraxis, hat mich durch die bisher anstrengendste Phase meines Lebens gebracht. Möglich war das durch Sarahs wunderbare Anleitung, ihre wertschätzende Art und ihr großes Wissen.
Ich selbst bin kein sehr spiritueller Mensch und habe dennoch die spirituellen Anteile der Ausbildung besonders genossen und von ihnen profitiert. Die Verbindung zur Erde zu spüren und die Zusammenhänge von Beckenboden, Körper und Seele zu erforschen, hat mich durch eine persönliche Krise getragen und wird meinen Werdegang sicher weiter nachhaltig beeinflussen. Sarah vereint evidenzbasiertes Wissen zu Anatomie und Alignment mit spirituellen Anteilen, was die Ausbildung für mich so passend und wertvoll gemacht hat.
Ich habe die gesamte Ausbildung pandemie- und schwangerschaftsbedingt online absolviert, was wunderbar funktioniert hat. Sarah hat eine unglaubliche Präsenz – auch allein per Videobild und -ton. Danke für diese Möglichkeit! Ich werde Sarah und ihrer Arbeit auf jeden Fall weiter verbunden bleiben.
Dies ist meine ganz persönliche Empfehlung für alle Frauen, die sich mehr als eine starke Mitte wünschen und ganz besonders für YogalehrerInnen, die auf der Suche nach mehr Tiefe und ganzheitlicher Spiritualität im Unterricht sind.
Die Ausbildung zur Beckenboden Yogalehrerin füllt endlich eine Lücke, die es schon viel zu lange gegeben hat. Sie ist eine wertvolle Bereicherung für Frauen, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen:
Aspekte der Sinnlichkeit, der Kraft und der Heilung verschmelzen mit professionellem Wissen nicht nur zum Thema Frauengesundheit.
Meine Yogapraxis hat sich seitdem in eine Richtung verändert, die für mich und meine SchülerInnen unverzichtbar geworden ist.
Ich bin sehr dankbar für die Entscheidung, die Beckenboden-Yoga Präsenzausbildung gewählt zu haben.
